10 Buah ini Dapat Menghilangkan Jerawat Anda dengan Cepat – Jerawat adalah masalah klasik yang selalu menghantui para remaja. Timbulnya jerawat pada wajah akan mengakibatkan berkurangnya rasa percaya diri.
Selain itu luka yang ditimbulkan akibat jerawat juga biasanya meninggalkan luka dan noda hitam pada wajah.
Banyak hal-hal yang kurang baik yang ditimbulkan akibat jerawat. Jerawat pada umunya muncul pada anggota tubuh yang banyak menyimpan lemak pada lapisan kulit kedua. jerawat sering muncul pada anggota tubuh seperti wajah dan punggung atau juga bagian sensitiv wanita dan pantat.
Pada wajah jerawat berpotensi untuk muncul pada area hidung, dahi, pipi dan juga dagu. keempat area ini rawan sekali ditumbuhi jerawat. empat area itu biasa di sebut dengan area “T”.
Sebenarnya apa sih penyebab munculnya jerawat pada kulit kita. Kulit kita mempunyai beberapa lapisan dengan lapisan terluar yang disebut dengan epidermis. pada lapisan kulit terluar inilah jerawat biasanya timbul.
Aktivitas kita di luar dan pola makan yang terkadang tidak sehat adalah pemicu dari timbulnya jerawat pada kulit, disamping itu penyebab hormonal juga bisa disebut sebagai pemicu timbulnya jerawat.
Penyebab hormonal ini biasanya timbul pada usia usia remaja dan jarang sekali terajadi pada kebanyakan orang. Penyebab hormonal adalah penyebab jerawat yang terjadi pada sebagian orang dengan jenis kulit berminyak kebanyakan.
Pada usia diatas 25-30 tahun hormon penyebab timbulnya jerawat juga akan mulai memudar, bahkan pada usia ini jarang ditemui jerawat yang muncul akibat hormonal.
Ciri dari jerawat hormonal adalah timbulnya jerawat dengan jumlah yang cukup banyak dan timbul secara bersamaan, sehingga remaja yang mempunyai hormon lebih yang mengakibatkan jerawat akan merasa kurang percaya diri dikarenakan wajahnya yang banyak dihinggapi jerawat.
Pada remaja dengan hormon jerawat yang banyak, pada umunya mempunyai pantangan dalam pola makan yang cukup ketat.
Selain hormon yang menimbulkan jerawat, makanan juga dapat memicu timbulnya jerawat, oleh karena itu remaja dengan hormon yang berlebih harus benar-benar mengontrol makanan agar tidak bertambah parah.
Jerawat juga diakibatkan oleh kotoran yang menempel pada pori kulit dan mengendap, sehingga muncul ke permukaan dengan mendorong lapisan kulit luar, sehingga kulit akan mengalami luka akibat terdorongnya kulit oleh kotoran yang ada didalam kulit.
Oleh karenanya menjaga kebersihan dengan membasuh muka juga langkah yang tepat untuk mengurangi dan mengatasi jerawat.
Banyak cara untuk mencegah terjadinya jerawar, salah satunya adalah dengan mengkonsumsi buah yang dapat membantu menghilangkan jerawat, beberapa buah tersebut adalah buah yang mudah didapat disekeliling kita dan banyak kita jumpai pada kehidupan sehari-hari.
Apa saja dan bagaimana bisa buah tersebut membantu mencegah dan mengatasi jerawat. apakah dengan mengkonsumsi saja dapat mencegah atau juga digunakan sebagai bahan perawatan wajah secara eksternal. Marilah kita lihat ulasan berikut:
Buah Lemon
Adalah buah dengan kandungan vitamin c dan anti oksidan yang dapat membantu mencerahkan kulit wajah kita.
Vitamin c pada lemon dipercaya dapat memberikan nutrisi dan mengankat sel kulit mati pada wajah. Disamping itu kandungan anti oksidannya juga akan membuat kulit wajah terlindungi dari toksin yang diakibatkan radikal bebas.
Untuk dapat mengaplikasikan buah lemon kepada wajah kita adalah dengan cara sebagai berikut. Siapkan satu buah lemon segar. Iris menjadi dua buah bagian, dan gosokkan pada kulit wajah secara merata.
Tekan dan gerakkan dengan gerakan memutar. Diamkan beberapa saat sampai lebih kurang 20-25 menit. setelah itu bilas dengan air sampai bersih. melakukan rutinitas ini akan membantu menjaga kesehatan kulit wajah dan terhindar dari jerawat.
Buah Tomat
buah yang satu ini tentunya sudah sering kita mendengarnya bahkan mengkonsumsinya. Buah tomat segar sangat cocok untuk campuran minuman atau dibuat sebagai jus buah.
Siapa mengira kalau buah tomat mempunyai khasiat untuk membersihkan wajah dan mnghadang datangnya jerawat pada kulit wajah kita. Tomat juga dipercaya memiliki kandungan zat anti oksidan yang baik untuk wajah dan vitamin C alami.
Caranya cukup mudah, siapkan satu buah tomat berukuran sedang kemudian potong buah tomat menjadi beberapa bagian tipis.
Setelah terpotong menjadi beberapa bagian tipis, gunakan potongan tomat tadi pada wajah dengan menempelkannya pada wajah. gunakan dengan rentan waktu 25-30 menit kemudian bilas dengan air setelahnya.
Mentimun
Siapa yang tidak tahu buah me timun, buah yang sarat dengan banyak air ini ternyaya dapat dijadikan bahan anti jerawat.
Kandungan air yang ada pada timun dapat memberikan nutris air alami pada jaringan kulit, sehingga menjaga kelembaban kulit dan menjaga kulit tetap segar.
Caranya sangat mudah, siapkan satu buah mentimun kecil atau bisa dipotong menjadi dua bagian apabila terlalu besar.
Potong tipis tipis buah mentimun tersebut dan kemudian tempelkan pada wajah. Utamakan pada daerah “T” yang rawan ditumbuhi jerawat. Tempel dan biarkan selama kurang dari beberapa menit sampai 25 menit. Angkat dan bilas wajah dengan air hingga bersih.
Buah Alpukat
Buah yang satu ini mempunyai khasiat dan manfaat yang luar biasa. Selain pas untuk aneka minuman sebagai pelepas dahaga.
Rupanya alpukat bisa juga digunakan sebagai pencegah jerawat dan penghalus wajah. Alpukat sama halnya dengan mentimun yang sudah dipakai oleh produsen produk kecantikan baik dalam bentuk lotion, pelembab, penyegar, masker wajah, dll.
Hal ini disebabkan karena buah alpukat mengandung asam amino dan sangat kaya akan serat juga memiliki zat anti pembekuan darah.
Selain itu buah alpukat juga mengandung indeks gylcemic yang baik untuk kulit dan wajah karena berfungsi melindungi kulit dari radikal bebas.
Buah Kelapa
Buah kelapa selain memiliki banyak kegunaan mulai dari pohon sampai dengan kulitnya untuk membantu manusia.
Ternyata buah yang mempunyai kandungan air yang segar ini dapat digunakan untuk membantu menyembuhkan jerawat pada wajah. Hal ini dikarenakan buah kelapa mengandung vitamin A yang tinggi yang mampu memenuhi kebutuhan vitamin A pada kulit wajah.
Selain itu air kelapa juga mengandung mineral potasioum, natrium, sulfur, dan magnesium yang selain dapat membasmi jerawat juga dapat membersihkan bekas jerawat secara alami dan cepat.
Ubi dan Wortel
Ubi dan wortel mempunyai kombinasi yang cukup serasi yang bisa membantu membersihkan wajah dan sekaligus menghindari kulit wajah dari jerawat. Hal ini dikarenakan kedua buah ini mempunyai kandungan vitamin A.
Seperti kita ketahui vitamin A bermanfaat untuk kulit wajah. Selain membantu meremajakan kulit kedua buah ini juga dapat menghilangkan noda akibat jerawat.
Caranya cukup mudah, hanya dengan mengkonsumsi jus dari kedua buah ini secara rutin akan membantu mencegah jerawat dan merawat kulit dari dalam. Konsumsilah secara rutin agar mendapatkan hasil yang maksimal.
Paprika
Buah ini mempunyai manfaat bagi kulit wajah. Kita sering menjumpainya dalam berbagai macam masakan.
Buah ini ternyata mempunyai kandungan silikon yang ternyata mempunyai manfaat yang baik untuk kulit dan wajah karena memiliki indeks gylcemic yang rendah dan dapat menahan pembekuan darah pada kulit sehingga dapat memperlancar peredaran darah.
Mengkonsumsi paprika dengan kulitnya dapat memberikan manfaat lebih untuk kesehatan kulit.
Buah Blimbing
Buah ini juga merupakan buah yang tidak asing bagi kita. Ada dua jenis buah blimbing dan kedua jenis buah ini baik digunakan untuk wajah. Buah blimbing yang seperti kita ketahui dan ada lagi buah blimbing wuluh.
Jenis blimbing ini lebih kecil dari jenis blimbing pada umumnya. Pada sisi buahynya juga tidak terdapat lekukan sehingga mendatar dan cenderung halus. Buha blimbing jenis ini mempunyai rasa yang kecut walaupun sudah maska.
Agar memberikan manfaat pada kulit wajah, buah blimbing dapat kita gunakan sebagai bahan luar. Cukup dengan memotong buah blimbing wuluh dan usapkan pada wajah secara merata. Lakukan berulang dan bilas dengan air bersih setelah 30 menit.
Almond
Buah yang satu ini selain enak untuk teman makanan ringan, buah ini juga dapat befungsi untuk mengahaluskan kulit.
Almond merupakan salahsatu makanaan yang kaya akan nutrisi, diantaranya mengandung vitamin E, Magnesium, Vitamin B dan kandungan lainnya. Selain itu, Almond bisa membuat kulit Anda menjadi lebih sehat karena kandungan seratnya yang cukup tinggi dan kalorinya yang rendah jika dibandingkan dengan jenis kacang lainnya.
Dengan mengkonsumsi buah almond secara berkala akan mebantu melembutkan kulit dari dalam dan menjaga agar tidak muncul jerawat. Dan yang menarik lagi dengan buah almond ini noda pada kulit juga dapat berangsur-angsur menghilang.
Untuk lebih sempurna gunakan minyak almond dan oleskan pada kulit muka setaip malam sebelum tidur. Cara ini diyakini dapat menghaluskan dan menghilangkan noda akibat jerawat.
Kulit Buah Jeruk
setalah kita mempelajari dan mengulas semua tentang buah yang dapat mencegah jerawat dan menghilangkannya.
Maka buah yang terakhir adalah buah jeruk, akan tetapi kita tidak akan memanfaatkan buahnya. Sudah pasti buahnya akan kita makan dan kulitnya jangan kita buang.
Karena kulit buah jeruk ini yang akan kita gunakan sebagai obat jerawat sekaligus pembersih wajah. Kandungan dari kulit jeruk ini ternyata berkhasiat untuk mengangkat sel kulit mati.
Caranya cukup dengan menghancurkan kulit jeruk dan kemudian keringkan. Setelah kering kulit jeruk tadi kita campur dengan minyak almond atau kita campurkan dengan madu. Gosokkan pada kulit wajah secara merata.
Gosok dengan gerakan melingkar dan merata, khusus untuk dagu dan dahi sedikit berikan tekanan agar butiran dari kulit jeruk tersebut mengangkat sel kulit mati pada kulti kita. Dan juga berfungsi sebagai pengangkat kotoran.
Lakukan secara rutin selama 3 kali dalam satu minggu dan lakukan sebelum tidur malam.
Dari beberapa ulasan diatas dapat kita lihat bahwa ternyata banyak buah-buahan disekitar kita yang mempunyai khasiat bagi kulit kita terutama wajah.
Dengan memanfaatkan buah-buahan disekitar kita kita akan mendapatkan kesegaran dan kesehatan alami untuk kulit wajah kita.
Memang akan sedikit merepotkan mengunakan buah-buahan sebagai bahan untuk perawatan wajah kita, tapi setidaknya kita dapat mengkonsumsi beberapa buah-buahan yang mengandung banyak manfaat tersebut untuk kesehatan wajah secara teratur. Sehingga akan membantu merawat kecantikan kita dari dalam tidak hanya dari luar. Nah, selamat mencoba!
